Ik ben op eigen initiatief bij Petra terecht gekomen, omdat ik ongeveer 1,5 kg per jaar aankwam. Dit betekent inmiddels 10-15 kg overgewicht. Ik sport 3x per week en at mijn inziens verantwoord. Zij heeft mijn energieopname en -verbruik in kaart gebracht. Hierdoor ben ik me nu bewust van een aantal gewoonten die bovengenoemde gewichtstoename in de hand werken. Ik ben inmiddels 7 kilo kwijt en blijf op gewicht gedurende de feestdagen. Zo kan ik komend jaar gecontroleerd toewerken naar het behalen/behouden van mijn ideale gewicht.