Recensie Voeg recensie toe
Hans
Wat een mooie en informatieve site!
Dankzij mijn homeopathische arts zijn mijn ogen geopend voor een gezonde leefstijl en daaraan gekoppeld gezonde voeding. Eenmaal op dat spoor gezet, kwam ik min of meer toevallig op de website van Petra terecht. En ik was positief verrast: wat een mooie en informatieve site. Voor elk wat wils. De site ademt een holistische aanpak en dat spreekt mij erg aan. Mooi gedaan Petra!Detail weergaveHans
Jacqueline Hoijtink
Ik vind Petra een heel aangename persoonlijkheid waarbij ik mij zeer op m'n gemak voel
In 2003 kwam ik voor het eerst een aantal keren bij Petra Kersten, na ernstige buikklachten kon ik bijna geen voedsel verdragen en was ik verzwakt.Petra heeft mij hele goede adviezen gegeven waardoor ik snel herstelde, ook nu neem ik die adviezen nog steeds ter harte.In 2025 was ik weer bij haar met andere buikklachten en ook nu heeft Petra mij heel goed geholpen en het gaat goed met me.Ik vind Petra een heel aangename persoonlijkheid waarbij ik mij zeer op m'n gemak voel.Detail weergaveJacqueline Hoijtink
Michaela
Goede zorg
Ze luistert goed probeert oplossingen te vinden denkt met je mee en is begripvol voel mij goed geholpen BedanktDetail weergaveMichaela
Truus
Goede,eerlijke adviezen om af te vallen.
Petra heeft mij een andere kijk op gezonde voeding gegeven.Daarmee eerlijke en haalbare adviezen om af te vallen,waar ik ook op de lange termijn mijn voordeel mee kan doen. Dank daarvoor.Detail weergaveTruus
Anke
Deskundig en vriendelijk advies
Een bekende tipte mij om vanwege al lang bestaande vermoeidheidsklachten eens een afspraak te maken bij Petra. Ik heb haar ervaren als deskundig, vriendelijk en betrokken. Ze neemt alle tijd en luistert goed. Dankzij haar adviezen zijn mijn klachten afgenomen!Detail weergaveAnke
Celina
Goed geholpen
Een betrokken vrouw die haar best doet om je te helpen. Ze heeft mij geholpen met de juiste supplementen. Ze werkt nauwkeurig. Bedankt!Detail weergaveCelina
Bert
Een goed gesprek gevoerd over mijn PDS-achtige klachten
Ik heb met Petra een goed gesprek gevoerd over mijn PDS-achtige klachten. Na enige conclusies is er op haar verzoek een ontlastingsonderzoek gedaan. Dit onderzoek geeft een duidelijker beeld hoe het met mijn darmflora is gesteld. Met de juiste voedingssupplementen gaat het nu een stuk beter. Ik ben blij met haar adviezen. BertDetail weergaveBert
Joyce Barbij
De eerste week al voelde ik een verbetering van mijn maagklachten
Ik ben heel blij dat ik heb besloten om door U behandeld te worden. De eerste week al voelde ik een verbetering van mijn maagklachten.Detail weergaveJoyce Barbij
Jan Verleg
Contact met Petra Kersten als zeer prettig en deskundig ervaren
Ik heb het contact met Petra Kersten als zeer prettig en deskundig ervaren. In het belang van mijn eetprobleem was het advies zeer deskundig, zowel mondeling dan wel schriftelijk. De begeleiding heeft geleid tot een beter eetgedrag en beter resultaat. Bedankt Petra Jan Verleg.Detail weergaveJan Verleg
Geert
Petra bedankt voor je kundige en vooral fijne hulp bij mijn herstel na operatie
Petra bedankt voor je kundige en vooral fijne hulp bij mijn herstel na operatieDetail weergaveGeert
Monique
Voedingspatroon wat vol te houden is
Samen met Petra op zoek gegaan naar een voedingspatroon waar mijn lijf beter door functioneert. Andere eetgewoontes, waarbij Petra wel rekening houd met bv, dat ik met mijn gezin wil mee eten. Nu een patroon waar ik me echt beter bij voel en heeeel lang vol te houden is. winst: afvallen, meer energie, beter functioneren van de Lever, voedingspatroon wat vol te houden is.Detail weergaveMonique
Riet
Haar adviezen zorgden ervoor dat ik mijn nieuwe eetpatroon gemakkelijk vol kon houden
Ik heb heel veel van Petra geleerd over anders en gezonder eten. In het begin vond ik het moeilijk om anders te eten en etiketten van voedingsmiddelen te lezen. Na verloop van tijd ging dit beter. Haar adviezen zorgden ervoor dat ik mijn nieuwe eetpatroon gemakkelijk vol kon houden. RietDetail weergaveRiet
van huis uit gastouderbureau
Petra heeft een geweldige informatie avond verzorgd voor de ouders van ons gastouderbureau
Petra heeft een geweldige informatie avond verzorgd voor de ouders van ons gastouderbureau. Heel helder en duidelijk verhaal. Ouders konden ook zelf inbreng geven. Bedankt voor deze leuke avond. Op naar volgend jaar :)Detail weergavevan huis uit gastouderbureau
Elly
Ik heb mijn klachten door een goed advies van Petra onder controle
Ik heb mijn klachten door een goed advies van Petra onder controle. Met een ander eetpatroon verloor ik ook nog een aantal kilootjes. Fijn! Petra heb ik leren kennen als een rustig mens en ze neemt de tijd voor je.Detail weergaveElly
Anja
Ik heb een andere manier van eten gevonden.
Na vele manieren van afvallen te hebben gedaan(ook via een diëtiste) , waar ik iedere keer goed afviel maar ook net zo snel weer aankwam heb ik een afspraak gemaakt bij Petra om eens te kijken of zij mij zou kunnen helpen. Mede door de overgang was het afvallen een probleem en aangezien ik zeker 15-20 kilo moest afvallen had ik hulp nodig. Wat ben ik blij dat ik deze stap genomen heb, een andere kijk op voeding heeft er zelf ook voor gezorgd dat ik niet de hele dag loop met het idee in m'n hoofd dat ik aan het lijnen ben. Nee ik heb een andere manier van eten gevonden. Geheel tevreden met de 10 kilo die er sinds september 2012 nu vanaf zijn, en weet zeker dat ik deze zomer op het gewicht ben waar ik graag wil zitten.Detail weergaveAnja
Loes
Ik ben inmiddels 7 kilo kwijt en blijf op gewicht gedurende de feestdagen
Ik ben op eigen initiatief bij Petra terecht gekomen, omdat ik ongeveer 1,5 kg per jaar aankwam. Dit betekent inmiddels 10-15 kg overgewicht. Ik sport 3x per week en at mijn inziens verantwoord. Zij heeft mijn energieopname en -verbruik in kaart gebracht. Hierdoor ben ik me nu bewust van een aantal gewoonten die bovengenoemde gewichtstoename in de hand werken. Ik ben inmiddels 7 kilo kwijt en blijf op gewicht gedurende de feestdagen. Zo kan ik komend jaar gecontroleerd toewerken naar het behalen/behouden van mijn ideale gewicht.Detail weergaveLoes
Daniela
Ik ben echt super tevreden met Petra, ze neemt alle tijd en moeite
Door een te laag gewicht van onze dochter (8 maanden) ben ik bij jou terecht gekomen. Je hebt mij een goed voedingsadvies gegeven waardoor onze dochter weer aan is gekomen. Helaas zijn we nu 6 maanden later erachter gekomen dat ze een koemelkeiwitintolerantie heeft maar ook met dit probleem kon ik meteen bij jou terecht en heb je alle moeite gedaan om mij te helpen qua voeding - tot op heden. Ik ben echt super tevreden met Petra, ze neemt alle tijd en moeite en ze houd het niet alleen bij een afspraak maar in de tussentijd houd ze ook contact om te vragen hoe het gaat en wat de vooruitgang is. Echt toppie!Detail weergaveDaniela
Mieke
Kom graag bij Petra ze is vriendelijk, een luisterend oor en eerlijk
Kom graag bij Petra ze is vriendelijk, een luisterend oor en eerlijk. Kwam er voor mijn voedsel allergie. Ze geeft je veel tips met wat je kunt eten. Ook met vragen kun je altijd bij haar terecht en geeft ze snel antwoord. Veel hulp van haar gehad wat ik nooit alleen had kunnen doen. Ze geeft je vele handvatten om mee aan de slag te gaan. Wat erg prettig is en ze liet me zien dat er toch nog dingen waren die ik kon eten. Want ik keek naar de dingen die ik niet mocht en zij liet me zien dingen die ik wel mocht. Petra heel erg bedankt.Detail weergaveMieke
Ine
De gesprekken met Petra zijn verhelderend, ze stimuleert me en....'t is gezellig.
Al geruime tijd kom ik bij Petra. Ik kreeg en krijg er goede adviezen, o.a. wat wel en niet goed voor me is. Toch schommelde m'n gewicht steeds. Mede door m'n gesprekken met Petra ben ik verder gaan kijken. Er bleek iets mis te zijn met m'n lijf, o.a. mijn stofwisseling. Van Petra kreeg ik meteen nieuwe voedingsadviezen, aangepast aan wat ik wel en niet mocht eten. Ook kreeg ik recepten van haar. Inmiddels gaat het de goede kant op en ben ik al enkele kilo's kwijt. De gesprekken met Petra zijn verhelderend, ze stimuleert me en....'t is gezellig.Detail weergaveIne
Melanie
Bedankt voor de waardevolle gesprekken!
Ik vond het altijd prettig om bij Petra te komen. Ze had een groot luisterend oor, ze probeerde je altijd op een hoger level te tillen en ik ging iedere keer naar huis met tips en vol goede moed. Bedankt voor de waardevolle gesprekken!Detail weergaveMelanie
Leny
In 7 maanden 8 kilo kwijt. veel succes met je praktijk
Hai Petra Enkele maanden bij jou geweest. Ik had een licht overgewicht en last van mijn rug en benen. Ben inmiddels op mijn gewicht en wil ik dank uitspreken voor je uitstekende adviezen wat betreft mijn eetgedrag. In 7 maanden 8 kilo kwijt. veel succes met je praktijk. LenyDetail weergaveLeny
Petra
Petra biedt deskundig advies, een luisterend oor, is een warm, eerlijk en vriendelijk persoon
Vanwege een jarenlang bestaande eetstoornis en de wens om af te vallen kwam ik terecht bij de praktijk van Petra Kersten.Ook wilde ik advies over het vervangen van vlees producten. Haar brede kijk op voeding sprak/ spreekt mij erg aan. Vanwege veel vage lichamelijke klachten adviseerde Petra mij om langs te gaan bij een natuurgeneeskundig therapeut. Petra dacht terecht dat lichamelijke problemen de oorzaak waren van mijn vermoeidheid en andere klachten. Dit vermoeden van Petra bleek volkomen terecht. Lange tijd kwam ik zowel bij de natuurgeneeskundig therapeut en Petra. Petra stemde de voedingsadviezen af op de bevindingen/ adviezen van de natuurgeneeskundig therapeut. Het lukte ook om op gezonde wijze een paar kilo af te vallen. Petra biedt deskundig advies, een luisterend oor, is een warm, eerlijk en vriendelijk persoon. Zelfs nu ik al een tijdje niet in de praktijk kom blijft zij met enige regelmaat contact zoeken en vragen of het nog steeds goed gaat. Petra ontzettend bedankt...Detail weergavePetra
joost
Ik ben al een paar kilo aangekomen en ben erg blij als ik op de weegschaal mag
ik ga al een tijdje naar petra omdat ik een beetje te dun ben. ik vind het fijn bij petra omdat ze kijkt naar wat ik moet eten en wat ik ook op kan. ik ben al een paar kilo aangekomen en ben erg blij als ik op de weegschaal mag en dat ik dan zie dat ik weer een beetje zwaarder geworden ben. ik hoef me dus niet vol te proppen met van alles en dat vind ik fijn want ik wil ook niet te dik worden. omdat ik veel aan turnen doe en dus heel veel train moet ik extra dingentjes meenemen zodat ik niet te weinig eet op de dagen dat ik train of wedstrijden heb. het is ook altijd gezellig en vind het leuk om er heen te gaan,alleen als het heel mooi weer is wil ik liever buiten spelen. groetjes joostDetail weergavejoost
Tessa
Ze luistert goed,legt duidelijk uit, ze staat altijd voor je klaar
Petra doet haar werk erg goed en is een fijn persoon. Vanwege een koemelkallergie van mijn kindje heeft ze mijn kindje begeleid en mij voedingsadvies gegeven i.v.m. de borstvoeding. Ze luistert goed,legt duidelijk uit, ze staat altijd voor je klaar. Kortom erg tevreden.Detail weergaveTessa
cindy
Petra heeft altijd veel tips en informatie
Ik loop al een paar jaar bij Petra met als reden afvallen... Ze heeft me geholpen met mijn twee zwangerschappen, niet nog meer aan te komen en een gezond voedingspatroon te houden en wat ook echt haalbaar is!! Petra heeft altijd veel tips en informatie.. Nu ben ik weer bezig om echt de kilo's kwijt te raken en we zijn op de goede weg ben nu 12 kilo in 2 maanden afgevallen... ben super blij!!!! Maar nu het belangrijkste. Petra bedankt dat je al die jaren er voor me bent! Je staat altijd voor me klaar.Als het even niet lekker gaat heb je begrip en als ik weer weg ga ben ik altijd weer positief en heb ik weer zin om er tegen aan te gaan. Het is niet alleen tips en adviezen en over eten praten.Je luistert naar alles wat ik kwijt wil. Bij jou voelt het goed en vertrouwd je bent een warm mens!! En we gaan lekker door met afvallen... Voor iedereen die op zoek is naar een diëtiste, niet meer verder zoeken.. Petra is een super diëtiste waar je veel aan hebt.Detail weergavecindy
Rianne
Na een half jaar 5 kilo afgevallen, en die BLIJVEN er ook af!
Na allerlei (vooral ongezonde) diëten gevolgd te hebben (die op lange termijn niet werken!) ben ik bij Petra terecht gekomen. Zij liet me inzien dat je best snel kunt afvallen maar dat het de kunst is om op langere termijn te denken en te werken. Wat voor mij belangrijk was en is, is dat ik ook mijn zelfbeeld verander. Het is goed zoals het nu is, kilootje meer of minder. Ik blijf mijn best doen om nog af te vallen maar de druk is er af. En dat scheelt enorm! Met een paar goede handvaten, tips en instructies vertrouw ik erop dat ik nog wat kilo's afval en dat ik, wat vooral het belangrijkste is voor mij, lekker in mijn vel zit.Detail weergaveRianne
Yolanda
Petra neemt alle tijd voor je en leeft zich helemaal in je
Vorig jaar ben ik bij Petra geweest voor advies over mijn voeding en dieet welke me ondersteunt bij het omgaan van ME/CVS. Petra heeft mij heel veel ideeën en tips gegeven hoe ik beter kan omgaan met een koolhyraat-arm dieet en diverse alternatieven gezocht. Naast heel veel links op het internet, boeken en receptjes heeft ze door haar warmte en interesse enorm bijgedragen aan het weer op een rit krijgen van mijn voedingspatroon. Petra neemt alle tijd voor je en leeft zich helemaal in je in zodat je je weer helemaal begrepen voelt en vol enthousiasme weer aan de slag kunt gaan met alle tips en trucs die ze je meegeeft. Kortom een geweldig mens!Detail weergaveYolanda
paul
Hartelijk dank daarvoor en veel succes met je praktijk
Je vriendelijk goed luisterend oor en je advies heeft bij mij geleid tot een structurele verandering in mijn eetgedrag met als gevolg; de juiste bloedwaarden en minder kilo's. Hartelijk dank daarvoor en veel succes met je praktijk.Detail weergavepaul
Xander
Je kunt je per slot van rekening niet ziek eten, het moet ook gezond blijven
Ruim 2 jaar geleden kwam ik terecht bij Petra. Niet omdat ik te zwaar was, maar ik werd door mijn huisarts doorgestuurd omdat ik zwaar ondergewicht had. Na een korte periode van ziekte was ik flink afgevallen. Ik woog al niet zoveel (56 kilo) maar toen ik bij Petra startte was dat slechts (51 kilo). Ik moest aankomen. Ik heb toen adviezen gekregen en met regelmaat kwam ik langs voor de weegschaal en om daarnaast ook mijn verhaal in het kort kwijt te kunnen. Het is heerlijk om je 'zorgen' even te delen met iemand die privé een stukje verder van je afstaat. Maar het lucht wel op. Met de adviezen ben ik aan de slag gegaan en na ruim 2 jaar zit ik nu weer op mijn oude gewicht. Ik wil er graag nog wat extra bij dus ga ik nog vrolijk verder met de adviezen en het bezoek. Het voelt dan namelijk als een stok achter de deur. Het lijkt erg makkelijk om aan te komen, maar ik ben er wel achter gekomen dat het net zo (en misschien nog wel moeilijker is) om aan te komen dan af te vallen wanneer je...Detail weergaveXander
Peter Maessen
Gewoon een betrouwbare diëtist nemen,en dan ben je bij Petra aan het goede adres
Hoi Petra,ten eerste hartelijk gefeliciteerd met je nieuwe locatie en met je vernieuwende website hartstikke goed bezig. Dat was in 2010 ook het geval toen ik voor het eerst bij jou aan de deur klopte. Normaliter heb ik niets te zoeken bij een diëtist,maar deze keer had ik geen keuze. In 2010 werd ik getroffen door een zeldzame spierziekte Hereditaire Neuralgische Amyotrofie,na een aanval van 10 weken was ik aan m,n rechterhelft volledig verlamd. Slokdarm,ademhalingsspieren en stembanden waren diep getroffen. Omdat deze aandoening zo zeldzaam was,adviseerde het UMC Nijmegen alvast een goede diëtiste te nemen. Inmiddels was mijn gewicht van 62 naar 50 kilo afgezakt en er kwam geen grammetje bij,alleen maar af. Toen stond Petra voor een helse klus om mij weer op gewicht te krijgen. Petra adviseerde me om alles te eten waar een ander maar mag van dromen. 7 keer eten op een dag,wat ik trouwens nog doe. Supplementen en volle producten, en voor het slapen gaan nog even wat eten. Na een...Detail weergavePeter Maessen
nicole
Ze is kundig, begripvol, eerlijk, je kunt in vertrouwen dingen tegen haar zeggen, en niets is teveel moeite
Ik ben vorig jaar gedurende een aantal maanden bij Petra Kersten geweest ivm terugkerende candida in de darmen. Ik was in eerste instantie wat huiverig om naar een dietiste te gaan omdat ik nog niet zo heel lang daarvoor een heftige eetstoornis onder controle had gekregen en ook bang was om weer teveel met het eten te moeten knoeien. Ik legde mijn verhaal en verleden bij Petra neer en zij reageerde meteen begripvol en ging samen met mij kijken naar wat haalbaar was zonder dat ik terugviel in mijn eetstoornis. Ook kampte ik al jarenlang met reumatische klachten waardoor ik bepaalde voedingsmiddelen ook niet meer teveel tot mij kon nemen omdat mijn lichaam daar gevoelig op reageerde. Waaronder vermoeidheid, pijnklachten en stoelgangproblemen. Een vrij complex verhaal dus, waarbij met veel dingen rekening gehouden moest worden. Maar samen gingen we kijken naar wat haalbaar was voor mij. Ze ging op zoek naar vervangers voor gist, suiker, melkproducten, maar wel met voldoende calorien. Ze...Detail weergavenicole
